Преподаватель ОБЖ на золотом рубеже

 

К высоким отраслевым званиям – отличник просвещения РСФСР и заслуженный учитель Кубани у преподавателя основ безопасности жизни Брюховецкого многопрофильного техникума Федора Дмитриевича Ананченко прибавился и  почетный спортивный титул – он стал обладателем золотого значка всероссийского физкультурного комплекса ГТО (готов к труду и обороне).

С детства активно занимающийся легкой атлетикой и  велосипедным спортом Ананченко сохраняет хорошую спортивную форму, и  во время сдачи пяти нормативов 10-й ступени комплекса он показал высокие результаты. Преподаватель высшей категории  спокойно пробежал два километра, с легкостью выполнил упражнения для пресса, отжимания(сгибания и разгибания  рук в упоре), согласно нормативу преодолел пересеченную местность. 67-летний педагог выступал по десятой, предпоследней, возрастной  ступени(до 69-ти лет).

 

– Никаких секретов сохранения хорошей спортивной формы у меня  нет: веду здоровый образ жизни, не курю, не увлекаюсь спиртным, не переедаю, постоянно нахожусь в одной весовой категории, занимаюсь физзарядкой. Есть у меня и специальный комплекс упражнений. Регулярно закаляюсь. И, конечно же, работа с молодежью не позволяет мне расслабляться. Кстати, не раз на военно-полевых сборах не раз приходилось показывать нашим студентам пример выполнения некоторых упражнений. Так что, я  по-прежнему готов и к труду, и к обороне.

 

 

Полезное по этой теме:

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Поиск
Реклама
Раздел сайта
Билет в будущее
Календарь
Сентябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
75 лет победы
yandex
Яндекс.Метрика
Версия для слабовидящих
Посетители

 

Рейтинг@Mail.ru

Конкурс сайтов 2018
Top